Workshop: Heimkommen in die Natur
Für alle, die Natur nicht nur als Kulisse, sondern als Lehrerin und Verbündete begreifen wollen – und bereit sind, ihr mit Neugier und Offenheit zu begegnen.
Die Natur ist mehr als ein Rückzugsort: Sie ist ein lebendiges Netzwerk, ein Spiegel unserer eigenen Verbundenheit. Dieser Workshop verbindet wissenschaftliches Wissen mit uraltem Naturverständnis – von den ökologischen Geheimnissen des Waldes bis zur spirituellen Sichtweise der Schamanen und indigenen Völker. Du lernst nicht nur Wildkräuter kennen, sondern erlebst den Wald als lebendiges Wesen, das mit dir im Dialog steht.
Gleichzeitig kommst du zur Ruhe, schärfst deine Wahrnehmung und erlebst eine Verbindung, die du in deinen Alltag mitnehmen kannst.
Waldbaden, Kräuterwanderung und eine Prise Mystik - die Natur ganzheitlich spüren und sich bewusst verbinden.
Was dich erwartet:
Bewusst verbinden
Viele von uns spüren es: dieses Gefühl sich wieder tiefer mit der Natur verbinden zu wollen. Und die Sehnsucht danach ist kein Zufall: Sie ist ein Heimweh – nach dem Ort, dem wir entstammen.
Denn wir sind Teil der Natur. Jeder Atemzug verbindet uns mit dem Wald, jede Zelle trägt die Erinnerung an diese Verbundenheit. Sie stärkt das Immunsystem, beruhigt das Nervensystem und kann sogar den Blutdruck regulieren.
Kräuter - Wissen entdecken
Wildkräuter sind mehr als Nahrung. sie sind Verbündete. Unsere Vorfahren lebten in enger Verbindung mit der Natur und wussten um die Kraft und Wirkung zahlreicher Wildpflanzen.
In diesem Workshop lernst du die gängigsten heimischen Wildkräuter und Wildgemüse kennen – praxisnah, verständlich und direkt in der Natur.
Spiritualität und Wissenschaft
Indigene Kulturen wissen es seit jeher: Alles ist verbunden. Die Wissenschaft nennt es Ökosystem – die Natur nennt es Leben.
Die heutige Wissenschaft entdeckt immer mehr Zusammenhänge, die in vielen Naturtradition selbstverständlich sind: Dass Bäume in Gemeinschaft leben, über ein unterirdisches Netzwerk kommunizieren und Stoffe austauschen, dass Vogelgesang das Wachstum von Pflanzen anregt - und dass wir nicht Teil der Natur sind, sondern die Natur auch ein Teil von uns ist.
Bereit heimzukommen?
Wie läuft "Heimkommen in die Natur" ab?
Wir starten mit einer Kräuterwanderung- Du lernst die wichtigsten heimischen Wildkräuter nicht nur beim Namen kennen, sondern begreifst ihre Kraft: Wie schmecken sie? Wie fühlen sie sich an? Welche Geschichten tragen sie in sich?
Anschließend suchen wir uns einen ruhigen Platz im Wald. Hier wird der Wald zum Lehrer: Du übst zuzuhören – dem Rauschen des Baches, den Vogelstimmen, dem leisen Flüstern der Blätter. Gehst tiefer. Du bekommst dabei Einblicke in die Zusammenhänge im Ökosystem Wald und lernst, die Natur aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Wir bewegen uns weiter durch den Wald, nehmen wahr, was uns begegnet, und lassen uns Zeit für Stille und Beobachtung.
Ein Höhepunkt ist die Ruhephase in der Hängematte – sanft gehalten von den Bäumen, eingehüllt in das lebendige Schweigen des Waldes. Hier darfst du einfach sein: Lauschen. Atmen. Ankommen.
Vielleicht spürst du, wie die Grenzen zwischen dir und der Natur verschwimmen und erkennst: Du warst nie getrennt.
Zum Abschluss bereiten wir gemeinsam einen Kräutertee aus frisch gesammelten Pflanzen zu. Dabei ist Raum für Austausch, Fragen – oder einfach stille Momente.
Mir ist wichtig zu zeigen, dass du nicht an einsame Orte oder in die Wildnis reisen musst, um die Natur zu erleben. Sie ist hier – im Wald hinter deinem Haus, im Park um die Ecke, sogar im Unkraut auf dem Gehweg.
Dieser Workshop erinnert dich daran: Die Natur ist kein fernes Paradies. Sie ist dein Zuhause.
Ort: Seewalchen am Attersee
Dauer: ca. 3–4 Stunden
Gruppengröße: 4 - 6 Personen
Einführungspreis: 55 € pro Person
Private Buchungen sind auf Anfrage möglich.
Je nach Gruppe und Wetter kann der Ablauf leicht variieren.
Workshopmaterialien (PDF mit Informationen zu den besprochenen Wildkräutern) sind im Preis enthalten.